Ganhe a guerra contra a celulite com estas 10 bebidas
O CHÁ PRETO
Ele tem um efeito de drenagem que permite eliminar os resíduos tóxicos do organismo e fluidifica a circulação sanguínea.
O GENGIBRE
Ele desempenha um papel na sua circulação e aumenta a termogênese de seu corpo. Você terá uma circulação mais fluida que ajudará seu corpo a eliminar a celulite.
O CHÁ DE "ROOIBOS"
Esta infusão feita com as folhas do "rooibos", um arbusto de origem africana, também chamado chá vermelho, tem o mesmo efeito do chá verde. É um solvente natural, que livra você das toxinas e que ativa a circulação sanguínea. Algo a mais para lutar contra a celulite.
OS CÍTRICOS
Eles são pouco adocicados e têm poucas calorias. Com eles em sua água, você tem os melhores aliados para fazer você esquecer e se livrar dos refrigerantes.
O "CANNEBERGE" OU "CRANBERRY"
Estas frutinhas vermelhas originárias da América do Norte, são ricas em antioxidantes, têm um efeito benéfico sobre a circulação, o que aumenta a imunidade e regenera as células. Em consequência disto, elas são eficazes na lipólise (metabolismo dos lipídios).
O CAFÉ
Este tem uma ação drenante que trabalha sobre os tecidos adiposos. É mais interessante bebê-lo filtrado, pois você tem mais cafeína (sim!).
O GINSENG
Ele tem a propriedade de acelerar o metabolismo. Isto tem um efeito sobre a lipólise e portanto sobre a celulite.
O CHÁ VERDE
Ele tem uma enorme ação drenante que vai lhe ajudar a eliminar as toxinas.
A ÁGUA
Ela é seu melhor trunfo, pois com ela você só ingere minerais e nada de calorias. Além disto ela hidrata as suas células.
A MELANCIA
Esta fruta, tem uma enorme quantidade de água (91 %) e pouco açúcar. Utilize-a em seus smoothies, em suas receitas de raspadinhas e outras...
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